Imettäessä on hyvä olla tietoinen tietyistä aineista ja tuotteista, jotka saattavat vaikuttaa lapseen.
Alkoholi
- Alkoholilla ei ole positiivisia vaikutuksia imetyksen kannalta.
- Kohtuulliset määrät (1–2 lasia viiniä tai vastaavasti 1–2 kertaa viikossa) eivät aiheuta tiedossa olevaa lääketieteellistä riskiä lapselle.
- Äidinmaidon kautta lapseen siirtyvän alkoholin määrä on hyvin pieni.
Ravintolisät ja kasvipohjaiset tuotteet
Ole varovainen:
- ravintolisien kanssa
- yrttituotteiden ja yrttiteiden kanssa
- luontaistuotteiden ja perinteisten kasvirohdosvalmisteiden kanssa
Usein näistä tuotteista ei tiedetä varmasti ovatko ne haitallisia lapselle. Älä siis käytä tällaisia tuotteita ilman, että olet ensin keskustellut neuvolan hoitajan tai lääkärin kanssa.
Erityistä huomioitavaa:
- Ginsengtuotteet ovat täysin sopimattomia imetyksen aikana
- Merilevävalmisteet, joissa on paljon jodia, voivat olla haitallisia suurina annoksina
Fenkoli
- Euroopan lääkevirasto (EMA) ei suosittele imettäviä juomaan fenkoliteetä.
- EMA ei myöskään suosittele fenkolituotteita alle 4-vuotiaille lapsille, koska vaikutuksista ei tiedetä tarpeeksi.
Kofeiini
Kofeiinia kulkeutuu lapseen äidinmaidon kautta, siksi on hyvä rajoittaa kofeiinia sisältävien tuotteiden käyttöä ja pitää mielessä vuorokausi-annosrajoitukset.
- Suositus on max 200 mg kofeiinia vuorokaudessa, joka vastaa noin kahta kupillista tavallista suodatinkahvia
Listeria ja Toksoplasmoosi
Listeria- ja toksoplasmoosineuvot koskevat vain raskaana olevia naisia, ei imettäviä.
Lähteet: