Lataa sovellus
FI
Lataa sovellus

Synnytyksen jälkeinen aika - viikko viikolta

Olemme koonneet yhteen tietopaketin ensimmäisistä 12 viikosta synnytyksen jälkeen. Sen tarkoitus on auttaa ymmärtämään, mitä kehosi käy läpi niin fyysisesti, henkisesti kuin toipumisen kannalta.
Chinelle-Rojas-018

Ensimmäinen viikko synnytyksen jälkeen

Seuraavat päivät ovat mullistava ajanjakso. Sinun ja vartalosi on palauduttava raskaudesta ja synnyt...
28. toukok. 2021
kevin-liang-xBLv ddXr8k-unsplash

Neljäs viikko synnytyksen jälkeen

Verenvuoto on edelleen normaalia, mutta vuodon määrän tulisi vähitellen vähetä ja vuodon värin tulee...
28. toukok. 2021
wes-hicks-Xg LGdZVPe0-unsplash

Kahdeksas viikko synnytyksen jälkeen

Käyt jälkitarkastuksessa neuvolassa tai sairaalassa noin kahdeksan viikkoa synnytyksestä. Jälkitarka...
28. toukok. 2021
santiago-blando-gE q66Hex2A-unsplash

Yhdestoista viikko synnytyksen jälkeen

Hidas ja vakaa painonpudotus raskauden jälkeen on terveellinen tapa pudottaa kiloja. Liian nopea pai...
28. toukok. 2021
hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash

Kolmas viikko synnytyksen jälkeen

Tässä vaiheessa suurin turvotus ja kipu ovat hävinneet. Voit käydä kävelylenkeillä, kunhan se tuntu...
28. toukok. 2021
sjätte vecka_567628585

Kuudes viikko synnytyksen jälkeen

Raskausaikana veren määrä kehossasi kasvaa noin kahdella litralla. Kuusi viikkoa synnytyksestä verim...
28. toukok. 2021
zach-lucero-fwjsBPbRm4g-unsplash

Kahdestoista viikko synnytyksen jälkeen

Nyt synnytyksestä on kulunut kolme kuukautta ja välittömin toipumisvaihe on takanapäin. Saatat tunte...
28. toukok. 2021
max-kIo5g3F4J70-unsplash

Seitsemäs viikko synnytyksen jälkeen

On ok, ellet ole vielä aloittanut lantionpohjan lihasten harjoittamista, mutta nyt on hyvä aika aloi...
28. toukok. 2021
Detroit-birth-photography-HannahS (230)

Kymmenes viikko synnytyksen jälkeen

Mitä ajatuksia sinulla on synnytykseen liittyen? Joskus me tarvitsemme hiukan aikaa kokemusten sisäi...
28. toukok. 2021
pexels-nappy-3584088

Viides viikko synnytyksen jälkeen

Paraneminen jatkuu ja nyt jälkivuoto on luultavasti vähentynyt. Jos kivut eivät ole hellittäneet tai...
28. toukok. 2021
arek-adeoye-ljoCgjs63SM-unsplash

Yhdeksäs viikko synnytyksen jälkeen

Tässä kohtaa moni nainen alkaa miettiä, olisiko aika alkaa liikkua enemmän. Lantionpohjan lihaksia o...
28. toukok. 2021
andra vecka_431241622

Toinen viikko synnytyksen jälkeen

Jälkivuoto on nyt muuttunut tummanpunaiseksi tai ruskeaksi, koska nyt veri hyytyy. Tämä kuuluu paran...
28. toukok. 2021