Jokaisella naisella on oma tapansa suhtautua synnytyskipuun. Kipu on toisin sanoen hyvin henkilökohtainen kokemus. Joskus selviät kivusta paremmin kuin muulloin. Jos olet iloinen, levännyt, rauhallinen ja täynnä energiaa, siedät kipua paremmin. Jos sitä vastoin olet nälkäinen, väsynyt ja turhautunut, kivunhallinta on yleensä vaikeampaa.
Erilaiset tapahtumat ja kokemukset aikaisemmin elämässä voivat myös vaikuttaa paljon siihen, miten kohtaat kivun synnyttäessäsi. Lopuksi – ja tämä on ehkä kaikista tärkeintä: ei ole sen kunniakkaampaa synnyttää ilman kivunlievitystä kuin kivunlievityksen kera. Synnytät lapsesi juuri sillä tavoin, mikä tuntuu sinusta hyvältä.
Lähteet:
- Abascal, G., & Huss, M. S. (2018). Att föda. Bonnier Fakta.