Supistusten pituuden ja supistusten välisen lepoajan ajoitustoiminnon lisäksi näyttöön tulee myös kaavio synnytysaktiivisuudesta 10, 30 ja 60 minuutin ajalta.
Kaikki supistuksia koskevat tiedot tallennetaan laitteellesi paikallisesti, eivätkä ne ole yhteydessä tiliisi. Jos kirjaudut ulos tai poistat sovelluksen, on mahdollista, että tallennetut tiedot katoavat.
Supistumisajastimen käyttäminen: Paina Aloita kun supistuminen alkaa Paina Pysäytä-painiketta, kun supistuminen loppuu Toista
Ota yhteyttä synnytyssaliin ja keskustele kätilön kanssa, jos toinen tai molemmat seuraavista kohdista pätevät:
- Supistukset kestävät noin minuutin. On selvää, milloin ne alkavat ja milloin ne päättyvät.
- Supistuksia esiintyy säännöllisesti, noin kolmesta neljään supistusta kymmenen minuutin sisällä. Supistusten välillä on kahdesta kolmeen minuuttia.
Jos olet epävarma synnytyksen alkamisesta, on hyvä jutella neuvolan kätilön kanssa tai ottaa yhteyttä suoraan synnytyssaliin.
Miltä supistuminen tuntuu?
Supistuksen kokeminen vaihtelee eri ihmisillä, mutta on yleistä, että se tuntuu alavatsan alaosassa, häpyluun yläpuolella tai alaselässä, samalla tavalla kuin vaikeiden kuukautiskipujen aikana. Jotkut ihmiset kokevat kipua sekä edessä että takana, nivusissa ja mahdollisesti jaloissa.
Mitä eroa on Braxton Hicksin supistuksilla ja synnytyksen supistuksilla?
Braxton Hicksin supistukset häviävät yleensä levossa, eivätkä ne lisää intensiteettiä tai kestoa. Ne voivat kuitenkin olla hankalia; joskus niitä esiintyy säännöllisesti muutaman tunnin ajan ja sitten ne loppuvat kokonaan. Jos olet synnyttänyt yhden tai useamman kerran aiemmin, Braxton Hicksin supistukset synnytyspäivää edeltävän viime viikon aikana ovat yleisiä.
Synnytyksen supistukset eivät väisty levon myötä; niiden tiheys, kesto ja voimakkuus lisääntyvät. Kun ne alkavat vahvistua ja ovat säännöllisempiä, on tavallista keskittyä hengittämään rauhallisesti ja pehmeästi kehon rentouttamiseksi ja kivun hallitsemiseksi.