Synnytyskasvatus on yhteisnimitys ennen synnytystä valmistautumisesta. Hyvä valmistautuminen voi vaikuttaa merkittävästi synnytyskokemukseen. Synnytysvalmennuskurssille osallistumisesta saadut tiedot ja työkalut lisäävät merkittävästi positiivisen ja turvallisen synnytyskokemuksen mahdollisuuksia. Synnytyskoulutuksen tavoitteena on varustaa sinut yksinkertaisilla ja tehokkailla työkaluilla, jotka vahvistavat uskoasi kehon synnytyskykyyn. Opit työskentelemään erilaisten hengitys- ja rentoutusharjoitusten kanssa, joista voi olla hyötyä synnytyksen aikana, mutta myös muissa tilanteissa, kuten imettämisessä (jos valitset imetyksen) tai vanhemman roolissasi.