core

Vatsa-ja selkälihakset eli core

Preglife

ByPreglife

Vi har valt att samarbeta med experter som har en omfattande erfarenhet för att du ska få så relevant och faktabaserad information som möjligt under din graviditet, efter födseln och de första 2 åren med ditt barn.

Lantionpohjan sekä vatsa- ja selkälihasten työstäminen eri kulmissa ja asennoissa sydämesi vahvistamiseksi on välttämätöntä itsesi ja vauvasi kantamiseksi raskauden aikana. Se luo myös perustan yhteyden ja toiminnan nopeammalle palautumiselle syntymän jälkeen.