Lapsi
Sikiö on nyt noin 34 sentin mittainen päästä jalkoihin ja painaa viikon alussa noin 1,1 ja viikon lopussa noin 1,23 kg. Jos vauva syntyisi nyt, sillä olisi hyvät mahdollisuudet selviytyä.
Yhdysvaltalaisten tutkimusten mukaan on olemassa viitteitä siitä, että tässä vaiheessa sikiö saattaa alkaa uneksia.
Äiti
Viikoilla 28–32 lapsella on meneillään intensiivinen kasvukausi. Kohtu kasvaa ja vie koko ajan enemmän tilaa muilta elimiltä, jotka saavat väistää antaakseen tilaa kasvavalle lapsellesi. Tämä voi tuntua epämukavalta ja runsaiden aterioiden syönti voi tuntua sen hankalammalta, mitä suuremmaksi lapsi kasvaa – kaikelle ei riitä tilaa! Yritä syödä vähemmän kerralla, mutta useammin.
Yritä myös löytää oikein hyvät oltavat nukkuessasi, kasaa reilusti tyynyjä polvien väliin ja vatsan alle, niin että voit rentoutua mahdollisimman hyvin. Yksi tapa auttaa kehoa ja mieltä rauhoittumaan, on kuunnella Play-osiosta löytyviä rentoutusharjoituksia.
Onko ajatus uuden lapsen tulosta edelleen outo? Voi olla mukavaa ottaa esille säästämiäsi lapsenvaatteita. Toinen hyvä tapa valmistella sekä itseään että isoja sisaruksia on lukea uuden sisaruksen tulosta kertovia kirjoja. Voit antaa sisarusten osallistua keskusteluun lapsen nimestä, auttaa vaatteiden valmistelussa ja muissa valmisteluissa. Voi myös olla hienoa antaa sisarusten valita pehmolelu, jonka he voivat antaa pikkusiskolleen tai -veljelleen heidän ensitapaamisellaan. Sisarusten ikä vaikuttaa paljon siihen, mikä on paras tapa valmistautua.
Pienelle lapselle uuden sisaruksen tulo on usein abstrakti asia. Hiukan isommassa lapsessa, joka jo ymmärtää asian merkityksen, sisarus voi herättää mustasukkaisuuden tunteita jo ennen syntymäänsä. Yleensä asiaa auttaa jutteleminen ja se, että lapsi saa puhua tunteistaan. Uuden perheenjäsenen tulo järjestää kaikki ihmissuhteet uuteen uskoon, ja usein menee muutamia viikkoja ennen kuin kaikki ovat löytäneet oman paikkansa uudessa perhemuodostelmassa. Muista pitää mielessä, että pieni lapsi on edelleen pieni, vaikka tulokas on vieläkin pienempi. Kaksivuotias vaikuttaa helposti isolta vastasyntyneen rinnalla, mutta hänellä on edelleen pienen lapsen tarpeet.
